Het belang van mentale gezondheid
Wanneer iemand kampt met mentale klachten, kan het lastig zijn om te bepalen bij welke specialist je terecht moet. Twee veelvoorkomende termen die vaak door elkaar worden gehaald zijn psycholoog en psychiater. Hoewel beide zich bezighouden met de geestelijke gezondheid, zijn er belangrijke verschillen tussen deze twee beroepen.
Wat doet een psycholoog?
Een psycholoog is een specialist op het gebied van gedrag, emoties en denkprocessen. Hij of zij heeft psychologie gestudeerd aan een universiteit en is getraind in het onderzoeken en behandelen van psychische klachten. Psychologen gebruiken gesprekken, observaties en tests om mentale problemen te analyseren. Veel psychologen zijn gespecialiseerd in therapieën, zoals cognitieve gedragstherapie of EMDR.
Wanneer ga je naar een psycholoog?
Je kunt naar een psycholoog gaan wanneer je last hebt van bijvoorbeeld stress, angst, depressieve gevoelens, trauma’s of een burn-out. De behandeling bestaat meestal uit gesprekken en oefeningen. Psychologen schrijven in principe geen medicijnen voor.
Wat doet een psychiater?
Een psychiater is een arts gespecialiseerd in geestelijke gezondheidszorg. Hij of zij heeft eerst geneeskunde gestudeerd en zich daarna gespecialiseerd in psychiatrie. Omdat een psychiater een medisch arts is, mag deze ook medicijnen voorschrijven en lichamelijk onderzoek doen wanneer dat nodig is voor de diagnose of behandeling.
Wanneer ga je naar een psychiater?
Een psychiater behandelt vaak ernstigere psychische aandoeningen zoals schizofrenie, bipolaire stoornis of zware depressies. Behandeling kan een combinatie zijn van gesprekken en medicatie. Een psychiater werkt vaak samen met andere zorgverleners, zoals huisartsen, psychologen of maatschappelijk werkers.
Belangrijkste verschillen
Het grootste verschil zit in de opleiding en de bevoegdheden. Een psycholoog heeft psychologie gestudeerd, een psychiater geneeskunde. Daarnaast mag een psychiater medicijnen voorschrijven, een psycholoog niet. Ook de aard van de klachten speelt een rol: bij lichtere of milde mentale klachten kun je vaak terecht bij een psycholoog, bij zwaardere psychische aandoeningen kom je meestal bij een psychiater terecht.
Wat past bij jouw situatie?
Twijfel je over waar je moet beginnen? Je huisarts is vaak het eerste aanspreekpunt. Die kan beoordelen welke specialist het beste bij jouw klachten past en je doorverwijzen. In sommige gevallen werk je met meerdere zorgverleners tegelijk voor een optimale aanpak van je mentale gezondheid.
